Jemná motorika a grafomotorika: příprava ruky na psaní bez zbytečného drilu

12.01.2026

Jemná motorika a grafomotorika hrají v předškolním období důležitou roli, i když dítě ještě nepíše písmena. Právě v této fázi se vytvářejí základy pro pozdější psaní, kreslení i běžné školní činnosti. Cílem není výkon ani dril, ale postupná a přirozená příprava ruky.

Proč je jemná motorika pro školu tak důležitá

Jemná motorika označuje schopnost provádět drobné a přesné pohyby rukou a prstů. Pokud není dostatečně rozvinutá, potíže se neprojeví jen při psaní, ale i při běžných každodenních činnostech. Dítě může mít problém se zapínáním knoflíků, stříháním, kreslením nebo manipulací s drobnými předměty.

Dobře vyvinutá jemná motorika proto není žádný nadstandard. Je to základní předpoklad pro zvládání školních nároků a důležitá součást celkové školní připravenosti.

Jak má vypadat správný úchop tužky v předškolním věku

Za vhodný se považuje takzvaný špetkový úchop, kdy tužku drží palec, ukazovák a prostředník a ostatní prsty zůstávají uvolněné. Ruka by neměla být křečovitě sevřená ani zbytečně napnutá.

V předškolním období však není cílem dokonalý úchop. Důležitější je postupné přibližování se správnému držení tužky a rozvoj uvolněného, plynulého pohybu ruky. Tlak na výkon může vést spíše k napětí než ke zlepšení.

Hry a činnosti podporující jemnou motoriku

Rozvoj jemné motoriky probíhá nejlépe při pestrých činnostech, které zapojují prsty a ruce různými způsoby. Vhodné jsou například:

  • práce s modelínou, plastelínou nebo kinetickým pískem, tedy mačkání, válení, trhání a spojování
  • navlékání korálků, provlékací destičky, zapínání a šněrování
  • stříhání papíru, vystřihovánky a skládání papíru přiměřené věku dítěte
  • hry se stavebnicemi, například kostkami, legem nebo magnetickými dílky
  • kreslení různými materiály, jako jsou voskovky, fixy, křídy na chodník nebo prstové barvy

Tyto činnosti podporují sílu prstů, koordinaci i cit pro pohyb, což jsou dovednosti důležité pro pozdější psaní.

Kdy a jak používat grafomotorické pracovní listy

Grafomotorické pracovní listy mohou být užitečnou pomůckou, pokud se používají citlivě a s mírou. Neměly by ale nahrazovat volné kreslení ani rozmanité činnosti, které jemnou motoriku rozvíjejí přirozenou cestou.

Místo mechanického vyplňování mnoha řádků stejných tvarů bývá často přínosnější jeden dobře motivovaný pracovní list a dostatek prostoru pro kreslení bez zadání, jen pro radost. Takový přístup je v souladu s doporučeními odborníků a podporuje zdravý vztah dítěte k psaní i kreslení.